【カッコ良くなるには】

見栄えの良い歩き方

それでは・カッコよくなる・三つの要素を脳にインプットしましょう

見栄えを良くするには＜歩き方が重要＞全てはこれが基本です

• カッコ良く歩くようになれば、姿勢が変ってきます。
• 姿勢が良くなれば、動作もスマートになってきます。
• 動作がスマートになれば、躍動感が出てカッコよく見えます。

魅力的な表情・表現方法

気になりますね～顔のこと：しかしこんな言葉もありますよ、ブスは３日で慣れる・美人は３日で飽きるという・ホントかな～

スポーツ選手はイキイキとした表情をしてる人が多いですね：これは日々の練習で歯を食いしばり汗を流すことで顔が引き締まってくるのです、逆に椅子に座る時間が長く・運動もせずに好きなモノを食べてばかりいると・いつしか顔がむくんできます。

《魅力ある・なし・の表情や表現は全て自分自身の創作です》

顔の表情を豊かにするには：毎日歯を磨くのと同じく顔の運動をします：鏡の前で・目・口・あごを大きく開け閉め・上下・左右に動かす・舌先を左右の頬につけて上下・左右に動かす（内面から表情を作ります）これを２～３分やればイイんです：しわ防止にもなりますよ＜腕立て伏せや腹筋の時にやれば負荷がかかり＞もっと効果を期待できます。

• 魅力的な人は、顔の形ではなく表情・表現方法です＜気の入った表情と表現を意識しましょう＞
• 怒りっぽい人は不満分子が表情に現れ常態化されています、だからいつも怒った表情に作られてしまいます《この様な人は自分自身に怒っています》
• いつも笑顔の人は：自然態でも目やしわも笑い顔になっています＜周りの人にも安心感を与えます＞笑顔作りの練習は不可欠です＜やがて身に付きます＞

《顔の筋肉は３０ほどあります：むくみ顔も顔運動で引き締まった表情へと変貌します》

何事も：習慣づければ・いつしか常態化されてゆきます。

人から学ぼう

性格・コンプレックス

コンプレックス：人は誰しもコンプレックスを持っていると言いますが・このコンプレックスは必要ありません＜意識に潜む癌みたいなモノです＞生まれた境遇や環境で経験することが異なるのは当然の事！自分自身の経験と個性を大切にしましょう。

コンプレックスは捨てます：全て自分自身が作ったモノです

😊顔・スタイル・能力・体力・お金・境遇・美貌・意識とか色々あっても・どれもこれも大した問題ではありません＜コンプレックスは才能をも壊します＞

コンプレックスを捨てれば気分は一新します＜心は豊かになる＞心が豊かになれば自信がつく・人との接っし方が変わってきます 🤗

😑 コンプレックスがあると：人への嫉妬・憎しみ・差別感が強くなり：楽しくありません

（自信を持つことが最大の魅力なんです）

誰にでも好き嫌いがあるように・人は万能ではありません・だから面白いんです・他人や社会との比較は必要ありません《自分だけの生き方と個性に自身を持つことです》

＜それが楽しく生きる秘訣です＞

もう一つありますよ・他人を恨む・憎む事＜人間関係ではつきものです＞これも要らない・捨てましょう：恨み事や憎しみ事を考えると膨らみます【時間の無駄です】前に進めません・これは大きな損失です。

解消法はあなたにも都合があるように・ひとにはひとの都合があるんだと＜一笑することです＞そして＜胸の中のゴミ箱に捨てます＞気が付けば・いつしか削除されています。

カッコよくなるには《自分自身で作る》という自覚を忘れずに

これらをインプットすれば・もう大丈夫・年令と供にカッコよく向上します

😊 多くの友人をつくりましょう・先に声をかけた方に優位性があります。

＜世の中には三人の人がいます＞好きな人：嫌いな人・どちらでもない人です、嫌いな人とは無理に付き合わなくとも良いのです：どちらでもない人と親しくなれば：あなたの味方が増えます：これは上手な生き方です。

但し・嫌いなタイプと友人になれば＜あなたがその人の欠点＞を知るように＜その人もあなたの欠点＞を知っています、付き合うと＜新しい発見＞があり＜得るモノがあります＞永く付き合える友人になれます。

😉男性が女性をゲットするには【① 押し ② 金 ③ 男】という言葉があります

♡ アタックしなければ何も始まらない・・と言うことです。

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